我贷款了一万，算不算高利贷？

月息4%是否算高利贷需具体判断。依据《关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，若利率超一年期贷款市场报价利率四倍，则可能构成高利贷。不及时处理可能导致债务雪球越滚越大，财务负担加剧。
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月息4%需判断。操作：1.查询当前一年期贷款市场报价利率，计算四倍值；2.对比月息4%是否超出；3.若超出，与贷款方协商降息；4.协商不成，咨询律师并准备证据，考虑诉讼。
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处理高利贷问题，可协商降低利息或诉讼解决。选择方式时，若双方能友好协商，则优先考虑协商；若协商无果，且利率确属高利贷，则应通过法律途径维护权益。