十几年前遭受侵犯怎么办

您可以向公安机关报案。依据《刑法》相关规定，您的情形如构成虐待，属告诉才处理的案件，公安机关应立案侦查，并由检察机关提起公诉。若不及时处理，虐待行为将持续发生，对您造成身心持续伤害，甚至可能升级为更严重的刑事犯罪。
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常见的处理方式是向公安机关报案或寻求社会组织帮助。依据法律，报案是直接有效的法律途径；而寻求如妇联等社会组织帮助，则适用于情况不那么紧急或希望获得更多支持的场景。选择时应考虑证据的充分性及紧迫性，紧急且证据确凿时优先报案。
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处理方式如下：1. 收集证据，包括时间、地点、涉及人员等详细信息，以及造成的伤害证明；2. 到公安机关正式报案，请求立案侦查；3. 如情况紧急，可先向亲友求助或直接拨打紧急电话求助。根据不同情况，具体操作也会有所不同。